Hair Fall Kaise Roke
बाल झड़ने की समस्या आजकल के नोजवान युवक युवतियों की बड़ी समस्या है, इसे समस्या से निजात पाने के लिए भांति भांति के इलाज करने की कोशिश भी करते है और कई बार कुछ एसे प्रोडक्ट भी इस्तेमाल करते है जो काफी खतरनाक भी होते है जो समस्या को ज्यादा बढ़ावा देते है, लेकिन असल मे बाल झड़ने के कारण पर ध्यान देना जरूरी है ताकि हम अपनी जीवन शेली मे बदलाव करके झड़ते बालों को रोकने मे सही प्रयास कर सके, आज के इस आर्टिकल मे हम hair fall kaise roke बात करेंगे
hindigullak के इस आर्टिकल मे हम baal jhadna kaise roke इस पर बेहद सफल और कारगर घरेलू तरीकों के साथ साथ बाल बढ़ाने वाले तेल की भी जानकारी देने वाले है जो काफी हद तक आपकी मदद करने कारगर साबित होंगे। तो चलिए जानते है
Hair Fall Kaise Roke – बाल झड़ना कैसे रोके
सबसे पहले ये जन लेते है की आखिर बाल झड़ने के पीछे क्या कारण हो सकते है जिन पर हम बेहतर तरीके से काम करके कुछ नए बदलाव की तरफ बढ़ने का प्रयास कर पाए
- आनुवंशिक hair fall होने के पीछे एक बड़ा कारण आनुवंशिक है जो हम सब जानते है की यह एक बड़ी समस्या होती है जो हमारे बुजुर्गों से हमे ये बाल झड़ने की समस्या मिलती है इस परेशानी का सामना करना ही पड़ता है
- गंभीर संक्रमण अक्सर कई बार बाल झड़ने के पीछे शरीर मे होने वाले रोग और उनके संकर्मन की वजह से बाल झड़ने की परेशानी होने लगती है,
- बड़ी बीमारी – एक बार बड़ी बीमारी होने से शरीर मे कमजोरी या जाती है जिससे सम्पूर्ण शरीर को प्रोटीन नहीं मिलने के कारण बाल झड़ने शुरू हो जाते है,
- अक्सर हम बिना जाने पहचाने अलग अलग प्रोडक्ट अपने बालों को सुंदर बनाने मे इस्तेमाल करते है जिनमे केमिकल की मात्रा भरपूर होती है उनको रोकना चाहिए
- हमे उन शैम्पू का इस्तेमाल करना चाहिए जो हर्बल और आयुर्वेदिक हो जिनमे किसी भी प्रकार का केमिकल इस्तेमाल नहीं किया हो
- हमे उस तेल का इस्तेमाल करना चाहिए जो नेचुरल सामग्री से बना हुआ हो ताकि हम Hair Fall Kaise Roke मे कामयाब हो सके
खान पान मे बदलाव – भगड़ोद भरे जीवन मे हम अपने शरीर का ध्यान रखने मे असफल हो जाते है जिसके कारण स्वच्छ और स्वस्थ प्रोटीन नहीं मिलने के कारण बाल hair fall होने लगते है
अगर आप सोच रहे है की baal jhadna kaise roke तो इसके लिए आपको लंबे समय तक कुछ घरेलू उपाय करते रहना है और कुछ यहाँ हम तेल की जनक्री देंगे जो आपके लिए कुछ नई उम्मीद लेके आने मे कारगर साबित होंगे
Baal Jhadna Kaise Roke
झड़ते बालों को रोकने के कुछ घरेलू उपाय जो आपको जरूर ट्राइ करना चाहिए क्यूंकी यह उपचार बहुत सारे लोगों को नई उम्मीद देने मे कारगर है तो चलिए जानते है की baal jhadna kaise roke
अंडा और बादाम का तेल
तीन चमच बदल का तेल मे अंडे के सफेद हिस्से को मिलाकर अच्छे से मिक्स कर लेना है और इस पेस्ट को अपने बालों मे लगाए लगभगब 30 मिनट बाद शैम्पू से अपने बालों को धो लेना है , यह विधि बहुत कारगर साबित होती है क्यूंकी अंडा बालों को सावस्थ रखने मे प्रभावी सामग्री है और यह बालों टूटने से बचाता भी है। झड़ते बालों मजबूती प्रदान करता है अंडा और बादाम का तेल यह आपके बाल झड़ने को रोकने मे कारगर है
आंवला
झड़ते बालों को रोकने के लिए आंवला एक नई उम्मीद हो सकती है, इसके लिए आप 4 से 5 आंवला और एक कप नारियल तेल को मिलाकर धीमी आंच पर उबालना शुरू कर दीजिए और तब तक उबलने दे जब तक यह तेल काला न हो जाए उसके बाद इसे ठंडे होने तक इंतजार करना है, और अब कई देर तक बालों को इस तेल स मालिश करना है, और 30 मिनट बाद शैम्पू से बालों को धो लेना है।
आंवला बालों के लिए बेहद गुणकारी पोष्टईक है जो बालों को स्वस्थ और मजबूती प्रदान करता है, और जब आंवला ईऊर नारियल दोनों एक साथ मिल जाए तो बेहद फायदेमंद होते है, अगर अपनी जीवन शेली मे हर रोज आंवला का सेवन करना शुरू कर देते है तो आपके शरीर को विटामिन सी की पूर्ति होती है जो आपके बालों के लिए लाभकरी हो सकती है तो आप वाकई मे जानना चाहते हा की Baal Jhadna Kaise Roke तो उपाय जरूर करे
दही और मेथी के दाने
दही मे प्रोबायोटिक्स का स्त्रोत पाया जाता है और NCBI की वेबसाईट पर एक शोध प्रकासित है जिसमे बताया गया है की बालों के विकास और मजबूती के लिए प्रोबायोटिक्स का उपयोग बेहद गुणकारी होता है, इसीलिए एक कटोरी मे दही और कुछ मेथी के दानों को पीसकर दोनों को मिक्स करलेना है अब इस पेस्ट को बालों मे मालिश करना है और 25 से 30 मिनट बाद अपने बालों को शैम्पू से धो लेना है आपको नया अनुभव प्रदान करने मे मदद करेगा । जिससे आपके hair fall रोकने मे मदद मिलेगी
बाल झड़ना कैसे रोके
अगर आप ये सोच रहे है की baal jhadna kaise roke तो कुछ बेहद गुणकारी और भरोसेमंद तेल है हो आपके बालों को झड़ने से रोकने मे लगाम लगा सकते है यह तेल प्राकर्तिक और नेचुरल जड़ी बूटी के मिश्रहन से बनाया गया है जो आपके कमजोर और पतले बालों को मजबूती प्रदान करने के साथ साथ बालों को विकास देने मे बेहद गुणकारी गई हमने एक लेख लिखा है जिसमे best oil for hair fall लिखा है आप इस आर्टिकल को शुरू से अंत तक पढ़ना जिसमे हमने मात्र दो तेल का रिव्यू किया है जो बेहद कारगर साबित होते है
निष्कर्ष दोस्तों उम्मीद करता हूँआज का आर्टिकल मे आपने जन लिया होगा की baal jhadna kaise roke जिसमे हमे कई देशी और कारगर घरेलू तरीके बताने का प्रयास किया है जो निश्चित तौर पर आपकी मदद करने मे प्रतिबद्ध है
अगर आपको हमारा लेख पसंद आया है तो अपने उन दोस्तों को शेयर करना जो ये जानना चाहते है की hair fall kaise roke ताकि किसी भी की मदद हो सके। कोशिश करें वालों की काभी हर नहीं होती है ये तो सुन ही होगा
धन्यवाद
Team hindigullak
