Winter skin care tips in hindi
वेसे तो सर्दियाँ सबको बेहद पसंद होती है परंतु इस मौषम मे हमारी स्किन रूखी और नर्वस होने लगती है क्यूंकी ठंडी हवा मे नमी बिल्कुल भी नहीं होती जिसके चलते हमारी स्किन को बहुत नुकसान होता है। और चेहरे की चमक खोने लगती है क्यूंकी स्किन बेजान और ड्राइ हो जाती है त्वचा मे मॉइश्चर खत्म होने लगता है। एसे मे बहुत सारे लोग विन्टर क्रीम का इस्तेमाल भी करते जो बेहद जरूरी होती है लेकिन अगर आप घरेलू उपचार करते है सर्दियों मे तो आपकी स्किन हमेशा चमकती रहेगी। तो चलिए जानते है Winter skin care tips in hindi
सर्दियों मे त्वचा की देखभाल कैसे करे
गर्मियों के मुकाबले सर्दियों मे त्वचा की देखभाल करने की ज्यादा जरूरत हॉट है अगर हम अपनी त्वचा की देखभाल नहीं करेंगे तो त्वचा रूखी सुखी हो जाएगी और फटने लगेगी जिससे दर्द भी बेहद ज्यादा होता है फिर जल्दी तयार नहीं होती। सर्दियों मे स्किन का रूखापन कई कारणों से आने लगता है पहला ठंडी हवा जिसमे नमी नहीं होती, दूसरा गरम कपड़े जो त्वचा की नमी कम करते है और तीसरा आग या हीटर से तपने पर त्वचा की नमी कहतम होने लगती है ये सब सर्दियों मे बेहद जरूरी है इनसे दुर नहीं राह सकते है तो एसे मे hindigullak कुछ घरेलू उपाय लेके आया है जो आपको सर्दियों मे बेहद लाभदायक होने वाले है तो चलिए जानते है सर्दियों मे त्वचा की देखभाल कैसे करे
त्वचा पर ग्लिसरीन लगाए
गिलसरीन सर्दियों मे लाजवाब काम करती इस मॉइश्चर होता है जो त्वचा की नमी लोक करके रखती है , बेहतर परिणाम के लिए रात को सोने से पहले अपने चेहरे को गुनगुने पानी धो लेना है और रुई की मदद से गिलसरीन को अपने चेहरे हाथ और पेरो पर लगा सकते है ध्यान रहे आँखों से बचाकर इसका इस्तेमाल करना है , रात भर के लिए छोड़ देना है और सुबह गुनगुने पानी से चेहरे को धो लेना है।
यह नुस्खा आपको 5 दिन मे अपना जादू दिखाने मे कामयाब हो जाता है। आपकी फटी स्किन भी मॉइश्चर होने लगती है और मर्मत हो जाएगी , पहले की तरह वापस छकने लगएगे। बहुत सारे साबुन, क्रीम मे गिलसरीन का इस्तेमाल नमी को बनाए रखने के लिए करते है। यह त्वचा को हाइड्रेट रखने मे हमारी मदद करती है। बहुत ही भरोसेमंद winter skin care tips in hindi है
Winter skin care tips in hindi
चेहरे पर दूध का इस्तेमाल
दूध की गुणवता सब जानते है दूध जितना फायदा पीने मे होता है उससे ज्यादा फायदे दूध का स्किन पर इस्तेमाल करने से होता है। अगर चेहरे ड्राइ और रूखा होने लगा है तो आप चेहरे पर दूध लगाकर कई देर मसाज करनी है और फिर चेहरे को धो लेना है इसे दिन मे और रात मे दोनों समय इस्तेमाल कर सकते है , रात मे इस्तेमाल करते है तो फिर सुबह ही चेहरे को साफ करना है।
ठंड के मौषम मे दूध आपके चेहरे से झाइयाँ खत्म करने और दाग धब्बे कम करने मे बेहद काम करता है, और साथ आपकी स्किन को मॉइश्चराइज़ बनाने मे आपकी मदद करता है। आपकी नुस्खा आपकी क्रीम, लोशन सबसे ज्यादा फायदा देने मे कारगर साबित होने वाला है
नारियल का तेल
नारियल तेल एक प्राकृतिक मॉइश्चराइजर है जो एनसीबीआई के शोध में इसे पुष्टि भी को गई है। नारियल का तेल पूरे शरीर को नमी प्रदान करती है। इस तेल को रात को सोने से पहले समूचे शरिर पर इसे मालिश करना और रात भर के लिए छोड़ देना है। यह रात भर आपके बॉडी को नमी प्रदान करेगी। यह सबसे प्राकृतिक सुंदरता देने में कामयाब नुस्खा साबित होने वाला है।
दूध और बादाम का तेल
यह सर्दियों में त्वचा की देखभाल में सबसे अधिक इस्तेमाल किए जाने वाला उपाय है। यह नुस्खा आपके चेहरे पर ग्लो देने में अच्छे से काम करता है।
इसके लिए आधा कप दूध में 4 बंद बादाम का तेल मिक्स कर लेना है और रूई की सहायता से अपनेंचेहरे पर लगाना है। करीब 20 मिनट बाद अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धो लेना है। यह बहुत अच्छे से आपके चेहरे की त्वचा को फायदेमंद है।
यह विधि लगातार करने पर आपके चेहरे से झाइयां खत्म हो जाएगी और त्वचा हाइडरेट रहेगी और त्वचा कोमल और मुलायम रहेगी।
मॉइस्चराइजर लगाएं
सर्दियों में त्वचा बहुत तेजी से रूखापन लाता है इसीलिए हर रोज अपने बॉडी पर मॉइश्चराइजर लगाना बेहद जरूरी है। और सुनिश्चित करना की वाह मॉइश्चर क्रीम प्राकृतिक हो उसने किसी भी प्रकार का केमिकल नही हो, उस क्रीम को नहाने के बाद हर रोज इस्तेमाल करे।
